O desafio, que virou mania entre os chineses e rapidamente se espalhou pelo mundo, consiste em passar o braço pelas costas e tocar o próprio umbigo. Segundo o teste, quem consegue a proeza tem o corpo ideal, mas quem não consegue precisa emagrecer. Apesar do sucesso do desafio, especialistas dizem que ele não tem nada a ver com um corpo saudável.