Bodytech Goiabeiras oferece aulas virtuais no Instagram e Facebook

A Bodytech Goiabeiras está disponibilizando as primeiras aulas da academia na TV Instagram e também no Facebook. Uma programação diversificada de atividades foi desenvolvida pelos professores, sempre com no máximo 25 minutos, para que todos possam fazer de casa.

São aulas de luta, step, aeróbicas com vídeos disponibilizados nas páginas da Bodytech Goiabeira. O proprietário da academia, Daniel Ayoub, explica que as aulas terão uma pegada de irreverência para incentivar a participação e também motivar aqueles que já estão degastados com o isolamento.

“Vamos ter uma aula que se chama Dando Jab na Preguiça que vai trabalhar o corpo com movimentos utilizados nas lutas”.

Além dos vídeos da Bodytech Goiabeiras, gravados em acordo com todas as recomendações das autoridades de saúde, os alunos têm acesso a uma variedade de treinos e aulas coletivas gratuitamente por meio de aplicativo BTFit.

A ferramenta tem sido alternativa para quem busca se manter ativo ou dar início às atividades físicas neste período de isolamento. São aulas que vão de ballet fitness e yoga até workout e cardios.

Daniel Ayoub Grunwald que desde o início do isolamento houve essa preocupação em não deixar de atender os alunos e também o público em geral neste período. “Trabalhamos com saúde e mais do que nunca precisamos estar junto para reforçar tanto o bem-estar físico quanto o mental. Nosso objetivo e ajudar as pessoas a se exercitar o corpo e relaxar a mente”, afirma Daniel.

Para acessar as aulas, basta seguir a Bodytech Goiabeiras no Intagram pelo @bt_goiabeiras e no Facebook bt_goiabeiras.