Ferrugem impressiona ao publicar foto de antes e depois de perder mais de 35 kg

O cantor Ferrugem, de 36 anos, surpreendeu seus seguidores nas redes sociais nesta sexta-feira, 16, ao compartilhar uma impressionante foto de antes e depois de sua transformação física.

“O passado e o presente”, escreveu o pagodeiro, que eliminou mais de 35 quilos.

Em entrevista à Quem, Ferrugem falou sobre o que o motivou a perder peso: “A Thais (minha esposa) sempre me dizia que eu estava bem, mas, em determinado momento, ela disse que eu precisava mudar de vida ou começaria a passar mal. E foi o que aconteceu. Resolvi mudar e, nessa brincadeira, foram 33 kg. Eu estava com 90% das articulações inflamadas, pesando 126 kg. Não encontrava mais roupas em lojas comuns, precisava mandar fazer.”

O artista também revelou o que fez para eliminar os 33 kg: “Tive, de fato, que mudar meus hábitos alimentares por um bom tempo. Fiquei seis meses completamente regrado com horários, quantidades e tipos de alimentos. Passei por um acompanhamento médico”, contou. “Me fez muito bem. Eu dormia e acordava com dor de cabeça, cansado, como se nem tivesse dormido. Agora durmo e acordo cedo, disposto a fazer exercícios físicos.”

Fonte: https://istoe.com.br/ferrugem-impressiona-ao-publicar-foto-de-antes-e-depois-de-perder-mais-de-35-kg/